w domu

miałam w życiu okres, w którym już musiałam zakupy do domu zamawiać bo co wyjście to nowa choroba. Mogę rozumieć, bo pracować trzeba, ale wkvrwiać się też mi nikt nie zabroni :>

miałam w życiu okres, w którym już musiałam zakupy do domu zamawiać bo co wyjście to nowa choroba. Mogę rozumieć, bo pracować trzeba, ale wkvrwiać się też mi nikt nie zabroni :> taaa, jak poszłam na zwolnienie to potem jeden niezadowolony do prezesa napisał, że jest nieusatysfakcjonowany z powodu mojej rzekomej choroby ludziom to nie dogodzi:-D

szpital robi mi z brata swoją baterię... w końcu jest kryzys w służbie zdrowia;-) skądś trzeba czerpać zyski%-) A brat ma dodatkową motywację,by szybciej wyjść do domu;-D

ja dzisiaj na praktykach myslałam, że jestem niewyspana, a spałam ok 7,5h ale wróciłam do domu, zjadłam kurczaka z serem, batata i sałatkę + pepsi lemon i normalnie mi przeszło, cud :D jeszcze 2 sklepy obróciłam potem i w miarę dobrze się czuję tylko nie znalazłam w decathlonie żadnych gum do ćwiczeń :/

[...] na tren ehh głupota ... zrobie cos lajtowego np: prop+durabolin zalerzy mi na dobrym mięsku czytałem o tym połączeniu chwali sie. Co do diety skupił bym sie na niej ale nie mam pieniędzy na to. Kiedys próbowałem piersi z kurczaka,ryby itp to mnie chcieli z domu wywalic :) A odrzywki któe mam dostałem w prezęcie. takze szkoda zeby sie zmarnowały.

ja tam jeszcze miesiąc temu grałem 2 na 2 na największej hali w jarosławiu %-) tylko potem był problem z dojściem do domu %-)

czasem dłużej siedzę w pracy i kończą mi się posiłki czy jeżeli wróce do domu i np zjem 3 i 4 posiłek naraz (około 2000 kcal obydwa razem) a 2 ostatnie już normalnie czy to odbije się w jakimś stopniu na sylwetce?

Jeżeli wstaje o 5 na siłownie wychodzę 5.45 i od 6 ćwiczę do jakoś do 8 i nie wracam potem do domu i muszę mieć jakiś "szybki" w miarę nadający się posiłek jako ten po siłowni to co byście polecili skoro nie ten "skrót" na posiłek co napisałem wcześniej? mozesz zrobic sobie szejka np. z ryzu/mleka/odzywki bialkowej/owocow jest sporo kombinacji, [...]

[...] pomysł aby rano zjeść 3 jajka + 10g BCAA to powinno zatrzymać katabolizm - o 7 bieganie po bieganiu 7:40 100g płatków + odżywka białkowa ilość według bilansu. Proszę o opinie eksperta :D ekspertem nie jestem ale mysle ze spokojnie mozesz odpuscic jedzenie przed bieganiem, wypij sobie wtedy tylko bcaa a cale sniedanie zjesz po powrocie do domu

[...] opinie eksperta :D ekspertem nie jestem ale mysle ze spokojnie mozesz odpuscic jedzenie przed bieganiem, wypij sobie wtedy tylko bcaa a cale sniedanie zjesz po powrocie do domu Wstaje o 5:25, jadę do pracy 30min, przebieram się 20 min, tam o godz 7 biegam do 7:30 czyli łącznie 2 godziny beż żadnego posiłku na samym bcaa, nie wpłynie to [...]

ekspertem nie jestem ale mysle ze spokojnie mozesz odpuscic jedzenie przed bieganiem, wypij sobie wtedy tylko bcaa a cale sniedanie zjesz po powrocie do domu Równie dobrze, może nie pić BCAA;-) Nie specjalnie doszukiwałbym się w tym suplemencie antykatabolicznych mocy, pomijając kwestię, że przy dobrej misce, katabolizm jest ostatnią rzeczą, [...]

Facet nie może być zbyt ładny. %-) ZGADZAM SIE W 100% ! %-) Poza tym w Polsce jest taka tendencja, że jak facet jest przysotjny i otym wie to jest burakiem, i nie warto na niego tracic czasu. Co to za frajda miec mega przysotjnego faceta, jak tylko wychodzi z domu i nie wiadomo czy go cos nie skusi }:-(

dobra kurvaaaaaa, ide spac i rano jak zwykle z wkurvieniem wstane i jak zwykle pokluce sie z kims z rodziny:/ w szkole powkurviam sie na nauczycieli i ich pojade za co bedzie pozdrowionku z tylu dziennika, wroce do domu o******le brata ze za dlugo przed kompem siedzi pozale sie na sfd i pojde spac, i tak kurva w kolko

darek ja niemieckiego nie trawie ucz sie angielskiego lepiej w niemczech niemoglbym robic za ****a.w zyciu juz dziadek byl na robotach ale na***al bauera i 500 kilosow do domu na nogach szedl

jak sa upaly to cisna sie do domu zeby szukac wilgosci, jest to robak z rodziny skolopendry( jadowita) , srednio co dzien z dwa zabijam ... dzis zidentyfikowalem wroga i wiem ze wychodza kanalizacja umywalka i przysznicem. Dokladnie mam pokoj w piwnicy. Zmieniony przez - Infamous w dniu 2007-10-22 04:26:23

Wychodzę z tego domu }:-( Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-07 13:03:30

ja to samo, po domu zawsze rozebrany chodze.. bezsens , wszedzie ubranym jak poyeb.. %-).. moja panna tez z reguly w samej mojej koszulce chodzi :<

Dobra marynata? Setka i 2 piwa! Siema brygada. Jeszcze 8 minut w syfie i do domu

[...] małą opiekować, dlatego będę ćwiczył z rana :-) wtedy zazwyczaj będę miał czas. Przed chwilą spakowaliśmy wszystkie słodycze do reklamówki :-P jutro rana robią eksmisję z domu :-) Trochę się tego nazbierało, batony, czekolady cukierki i takie tam,, razem prawie 2kg.. :-) Ja robię masę, a żona redukcje :-) Przyznam się że tak mi się to [...]

Dzisiaj gramy w pilke, przychodzi jakis 3 bananow, smierdzialo mi pedzikiem. ( ubrani na typowych bananow) podchodze do jednego i pytam typa : czy slucha tedego on mowi ze tak a ja mowie, to chlopaki nie macie tu czego szukac, bo ja go pjerdole poszli , do domu chyba